Обзор сервиса доставки

Smart Calories - еда по канонам правильного питания: на пару, на гриле и в вакууме.

  • Собственная служба доставки
  • Готовят и доставляют каждый день
  • Продукты от проверенных поставщиков
  • 8 программ питания под разные цели и потребности
  • Учитывают индивидуальные предпочтения в еде и пищевую непереносимость

Города доставки:

Москва 

Цена:

  • от 2000 руб в день (облегченная версия)

Программы: 

Smart Calories по программам Lite

Программы:

Рацион включает 5 приемов пищи

1200 -1300 ккал/день от 2700 ₽/день

Примерное меню:

  1. Азербайджанский омлет (кюкю) с 5-ю видами зелени и брынзой.
  2. Домашний йогурт из топленого молока.
  3. Суп-пюре из цветной капусты с копченым лососем. Микс-салат с гранатом. Зразы из говядины с перепелиным яйцом.
  4. Черешня.
  5. Розочка из форели. Овощи на гриле.
  • Пробный день – 2800 ₽/день
  • 1 неделя – 2800 ₽/день
  • 4 недели – 2700 ₽/день

Рацион включает 6 приемов пищи

1500 -1700 ккал/день от 2900 ₽/день

Примерное меню:

  1. Овсянка на миндальном молоке с ягодами.
  2. Творожная запеканка с вяленными ягодами.
  3. Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  4. Уха. Микс-салат с грейпфрутом. Форель, запеченная с прованскими травами.
  5. Конфеты сыроедческие. Ломтики помело.
  6. Телятина маренго. Аджап сандал.
  • Пробный день – 3000 ₽/день
  • 1 неделя – 3000 ₽/день
  • 4 недели – 2900 ₽/день

Рацион включает 7 приемов пищи

1800 -2200 ккал/день от 3100 ₽/день

Примерное меню:

  1. Киноа с яблоком и изюмом.
  2. Омлет с томатами и моцареллой.
  3. Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  4. Суп Мангольд. Фреш роллы с овощами. Треска, запеченная в тесте фило с овощами.
  5. Рисовая лапша с овощами.
  6. Вырезка фаршированная горгонзолой и вялеными томатами.
  7. Детокс смузи.
  • Пробный день – 3200 ₽/день
  • 1 неделя – 3200 ₽/день
  • 4 недели – 3100 ₽/день

Рацион включает 6 приемов пищи

900 -2300 ккал/день от 2700 ₽/день

Примерное меню:

  1. Овсянка на миндальном молоке с ягодами.
  2. Зеленый смузи.
  3. Овощные котлетки. Пудинг из семян чиа.
  4. Крем-суп из цветной капусты с шафраном на соевом молоке. Тартар из тыквы с авокадо с кешью. Веганский бургер.
  5. Батончик гранола. Винегрет.
  6. Табуле из маша.
  • Пробный день – 2800 ₽/день
  • 1 неделя – 2800 ₽/день
  • 4 недели – 2700 ₽/день

Рацион включает 7 приемов пищи

2300 -3000 ккал/день от 3500 ₽/день

Примерное меню:

  1. Омлет с томатами и моцареллой. Гречневая каша с вяленными ягодами.
  2. Творожная запеканка.
  3. Ягодный смузи.
  4. Рыбный суп а-ля Биск. Нисуаз с тунцом. Брашет из семги.
  5. Тост из цельнозерновой муки с запеченной индейкой. Паста с креветками. Печенье гранола.
  6. Пряный салат с морковкой, моцареллой и вяленными ягодами. Вырезка из говядины на гриле.
  7. Домашний йогурт из топленного молока.
  • Пробный день – 3600 ₽/день
  • 1 неделя – 3600 ₽/день
  • 4 недели – 3500 ₽/день

Рацион включает 6 приемов пищи

1200 -2200 ккал/день от 2400 ₽/день

Примерное меню:

  1. Овсянка по секретному рецепту Гарри Поттера (овсянка на миндальном молоке с ягодами).
  2. Сырники с изюминкой (сырники с вялеными ягодами). Морс от Винкс Боум (ягодный морс).
  3. Суп-головоломка (овощной разноцветный суп). Любимый салат Принцессы Жасмин (микс-салат с грейпфрутом). Бургер от Джека Воробья (бургер из курицы и индейки с овощами на гриле с домашним соусом).
  4. Йогурт-смешарик (домашний йогурт из топленого молока).
  5. Запеканка Angry Birds (рисовая запеканка с кроликом и овощами).
  6. Смузи Ночная сказка (смузи с ананасом, манго, бананом и семенами чиа).
  • Пробный день – 2500 ₽/день
  • 1 неделя – 2500 ₽/день
  • 4 недели – 2400 ₽/день

Рацион включает 7 приемов пищи

1200 -2200 ккал/день от 2800 ₽/день

Примерное меню:

  1. Овсянка на воде с бананом.
  2. Сырники с вяленными ягодами.
  3. Домашний йогурт из топленного молока.
  4. Овощной разноцветный суп (зеленые и желтые овощи). Зразы из говядины с перепелиным яйцом. Табуле из кускуса с овощами на гриле.
  5. Печеное яблоко.
  6. Рулетики из судака с овощами.
  7. Овсяный кисель.
  • Пробный день – 2900 ₽/день
  • 1 неделя – 2900 ₽/день
  • 4 недели – 2800 ₽/день

Рацион включает 6 приемов пищи

1200 -2200 ккал/день от 2800 ₽/день

Примерное меню:

  1. Омлет из тофу с помидорами и зеленью.
  2. Творожная запеканка с вялеными ягодами.
  3. Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  4. Куриный бульон. Салат с булгуром карри. Розочка из форели.
  5. Палочки кольраби.
  6. Микс-салат с креветками. Рататуй.
  • Пробный день – 2900 ₽/день
  • 1 неделя – 2900 ₽/день
  • 4 недели – 2800 ₽/день

Рацион включает обед из 3-х блюд и перекус

От 1 дня – от 1300 ₽/день

Примерное меню:

  1. Овощной суп с чечевицей, 250 гр
  2. Салат с булгуром карри, 170 гр
  3. Говяжья вырезка на гриле, 100 гр
  4. Творог со взбитыми ягодами, 175 гр

Доставка:

  • Ежедневно

Время: 

  • Утром с 06.00-12.00 в выбранный двухчасовой интервал.
  •  Или накануне вечером с 18.00-24.00

Стоимость доставки:

  • В пределах МКАД  – Бесплатно
  • Доставка за МКАД платная. До 10 км от МКАД – 100 рублей, 10-20 км от МКАД – 200 рублей.

Способы оплаты:

Добавить отзыв и оценить

Be the first to review “Smart Calories”

Качество
Обслуживание
Цена